Gece rahat uyumak için odaya ne konur? Aloe veranın toksik kimyasalları temizlediği ve ortama oksijen saldığı bilinmektedir. Yatak odanızda aloe vera sağlıklı uykuyu teşvik etmeye yardımcı olur ve bağışıklık sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Lavanta, kaygıyı ve stresi azaltarak rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Limonun içine tuz koyun ve siz uyurken bakın neler oluyor? Limonun ferahlatıcı kokusu stresi azaltmaya ve rahatlamaya yardımcı olur. Tuz, havadaki toksinleri ve bakterileri yok etmeye yardımcı olur. Bu iki malzemeyi birlikte kullanmak uykuya dalmayı ve daha iyi uyumayı kolaylaştırabilir. Havadaki toksinleri ve bakterileri yok eder. Yatak odasına ne konur? Öncelikle yatak odasında bulunması gereken temel…
Yorum Bırak