En sağlıklı şeker hangisi? Beslenme Uzmanı Zeynep Çapay yazdı. Pancar şekeri, akçaağaç şurubu, agave şurubu, pekmez, bal, palmiye şekeri, mısır şurubu ve esmer şeker, hangisinin daha faydalı olduğunu görmek için karşılaştırıldı. Karşılaştırılan bu doğal şeker grupları arasında hurma şekerinin en faydalı ve en antioksidan açısından zengin şeker türü olduğu bulundu. Şeker kamışı faydalı mı? Şeker kamışının faydaları: Karaciğerimizi güçlendirir ve sarılık tedavisinde de önerilir. Kandaki şeker hücrelerini artırdığı için kansızlığı olan kişilerin tüketebileceği en sağlıklı doğal besinlerden biridir. İçerdiği kalsiyum ile kemik oluşumunu destekler. Kamış şekeri mi pancar şekeri mi? Baston şekeri ile pancar şekeri arasında bir fark var mıdır?…
Yorum Bırak